朝夕涼しいのやら暑いのやら、何かころころ変わる梅雨の天気が続きますが、皆さんいかがお過ごしでしょうか？

今年は台風の当たり年ともいわれ、台風7号、8号と次々と発生し、全国に大雨や強い風などで影響が出そうです。今後の台風の進路などについて、最新の気象情報には注意してください。

この様な中、梅雨の合間の晴れ間を狙って、気持ちの良い汗をかいてみませんか？

くれぐれも無理をせず、水分補給も忘れずRUNを楽しみましょう。