秋来ぬと目にはさやかに…というには？
猛暑日の連続、秋の気配を感じるようになりたいと切実に思う毎日です。
でも日の出、日の入りで確実に月日の変化を感じます。


夏の走り込みが足りなかった方は焦らずに！　“これから頑張ろう“

まもなくランの季節がやってきます