第32回高槻シティハーフマラソン大会の開催

32回高槻シティハーフマラソンは、来年121(日)に開催いたします。

来週914日(木)からエントリーが始まります。

安全・安心に楽しく走っていただけるよう準備をしてランナーの皆様をお待ちしております。


1
年のスタートは新春の高槻ハーフから

ランの季節到来か

秋来ぬと目にはさやかに…というには?
猛暑日の連続、秋の気配を感じるようになりたいと切実に思う毎日です。
でも日の出、日の入りで確実に月日の変化を感じます。


夏の走り込みが足りなかった方は焦らずに! “これから頑張ろう


まもなくランの季節がやってきます

ランナーの幸せて「なに?」

「山のあなた」という詩があります。
山の向こうに「幸せ」があると言うから尋ねてみたが、トボトボと帰ってきた
しかし、山々の更に向こうに「幸せ」があるかもと…。

アマチュアランナーの「幸せ」て、なんだろうと考えてみた。

しんどいのになんで🤣、毎日頑張って走っているの?

目指す目標タイムがある・ストレス解消と睡眠の妙薬・ライフサイクルのひとつなど等、人それぞれ価値(しあわせ)観があってよいと思う。

ただね、「目標タイムをクリア」「完走できた」など一様にゴール時の幸せは何物にも代えがたい。
「頑張ればさらに向こうに良いことがある。」と信じて 
こんな心持で今日も走ろうと…

準備ストレッチ・水分補給は忘れずに‼